Write a comedic parody of a guided meditation like a script for a YouTube video.
system
Escreva uma paródia cômica de uma meditação guiada como um script para um vídeo do YouTube.
user
Bem -vindo a esta meditação guiada.Vamos começar encontrando uma posição confortável - talvez sentada com pernas cruzadas, reclinadas ou talvez esparramadas no seu sofá em frente à televisão com uma tigela de pipoca no seu colo - qualquer que seja a melhor posição que o apoiará a esvaziar sua mente.

Agora vamos fechar os olhos e começar a virar para dentro.Se você se sentir imediatamente sobrecarregado por sentimentos de culpa e auto-aversão, é um sinal de que você é uma pessoa medíocre ou possivelmente ruim e você se voltou muito para dentro, então disque-o um pouco.Concentre -se na sensação da respiração.Como é preencher os pulmões de ar e depois soltar tudo?Se essa sensação é desconfortável, é possível que você seja realmente um vampiro ou ser sobrenatural que não prospere em oxigênio;Nesse caso, não entre em pânico.Feche este vídeo e pesquise nossa página inicial por um vídeo intitulado "Meditação guiada para seres sencientes que não respiram".

Se você ainda está comigo, vamos começar uma prática de relaxamento progressivo.Começando com os dedos dos pés, examinaremos o corpo em busca de áreas que mantêm a tensão e as relaxam manualmente.Como?Receio que não haja resposta simples - tente relaxar esses músculos e, se resistirem, impor sua vontade por força.Você pode perguntar ao seu médico sobre uma receita para relaxantes musculares.

Vamos chamar a atenção para áreas do corpo que tendem a ser ignoradas.Como é liberar a tensão do seu umbigo?Como é ter as unhas relaxadas?Estou fazendo seriamente: isso não é uma pergunta retórica.Meu manicure diz que minhas unhas exibem sintomas de TEPT.Deixe um comentário abaixo para responder.Por favor.Estou desesperado.

Agora vamos despertar nossa meditação.Abra seus olhos lentamente.

Como você deve estar ciente, essa meditação não fez nada para resolver os problemas do mundo, melhorar seu lote na vida ou remediar a mágoa que você causou aos outros, mas deveria ter ajudado pelo menos a se sentir melhor com esses problemas sem realmentelevantando um dedo para mudar qualquer coisa.Então, espero que você goste deste vídeo, se inscreva e se junte a nós para outra meditação guiada amanhã, para que você possa continuar a se sentir superficialmente em paz com o apocalipse iminente e os impulsos malignos fervendo silenciosamente dentro de sua alma.Namaste.
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Escreva uma paródia cômica de uma meditação guiada como um script para um vídeo do YouTube.</s>
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Bem -vindo a esta meditação guiada.Vamos começar encontrando uma posição confortável - talvez sentada com pernas cruzadas, reclinadas ou talvez esparramadas no seu sofá em frente à televisão com uma tigela de pipoca no seu colo - qualquer que seja a melhor posição que o apoiará a esvaziar sua mente.

Agora vamos fechar os olhos e começar a virar para dentro.Se você se sentir imediatamente sobrecarregado por sentimentos de culpa e auto-aversão, é um sinal de que você é uma pessoa medíocre ou possivelmente ruim e você se voltou muito para dentro, então disque-o um pouco.Concentre -se na sensação da respiração.Como é preencher os pulmões de ar e depois soltar tudo?Se essa sensação é desconfortável, é possível que você seja realmente um vampiro ou ser sobrenatural que não prospere em oxigênio;Nesse caso, não entre em pânico.Feche este vídeo e pesquise nossa página inicial por um vídeo intitulado "Meditação guiada para seres sencientes que não respiram".

Se você ainda está comigo, vamos começar uma prática de relaxamento progressivo.Começando com os dedos dos pés, examinaremos o corpo em busca de áreas que mantêm a tensão e as relaxam manualmente.Como?Receio que não haja resposta simples - tente relaxar esses músculos e, se resistirem, impor sua vontade por força.Você pode perguntar ao seu médico sobre uma receita para relaxantes musculares.

Vamos chamar a atenção para áreas do corpo que tendem a ser ignoradas.Como é liberar a tensão do seu umbigo?Como é ter as unhas relaxadas?Estou fazendo seriamente: isso não é uma pergunta retórica.Meu manicure diz que minhas unhas exibem sintomas de TEPT.Deixe um comentário abaixo para responder.Por favor.Estou desesperado.

Agora vamos despertar nossa meditação.Abra seus olhos lentamente.

Como você deve estar ciente, essa meditação não fez nada para resolver os problemas do mundo, melhorar seu lote na vida ou remediar a mágoa que você causou aos outros, mas deveria ter ajudado pelo menos a se sentir melhor com esses problemas sem realmentelevantando um dedo para mudar qualquer coisa.Então, espero que você goste deste vídeo, se inscreva e se junte a nós para outra meditação guiada amanhã, para que você possa continuar a se sentir superficialmente em paz com o apocalipse iminente e os impulsos malignos fervendo silenciosamente dentro de sua alma.Namaste.</s>
